2017年01月31日

【手湿疹その9】一進一退・・・良くなっているような気もする

前回の記事から一週間たちました。

範囲はそのまま(前回少し大きくなったまま)
皮が剥けた後は、そのままきれいな皮膚・・・
ではなく!
またゴワゴワになった!!!!

でも一時よりも薄いゴワゴワで
また皮が剥け始めています
なんで???

剥けた後は柔らかいんだけど、またいつの間にかゴワゴワ
それを3回繰り返してきたわけだけど
3回目は皮膚のターンオーバーに関係なく
2回目に範囲が広がったと思ったら
またすぐに3回目の皮剥けが始まっちゃった

シャンプーや洗剤はそのまま変えていないんだけど
やっぱり、風呂のお掃除したり、ちょっとした洗い物したり
水、洗剤を触る機会もあるし
仕事でいろんなものを触っている時間が長かったり
いちいちハンドクリームつけてる時間なんてなくて
気が付くと、患部が干からびて地割れしてたり・・・

酷いときはパリッパリの皮とシワシワの指
同僚のハンドクリームもらってつけたりしました

でも、いい時は、一週間前の
「えーーーー?広がってるーーー」っていう
ショッキングなこともなく
赤みも痒みもなく、ゴワゴワも穏やかで
このまま、きれいに治ってくれないかなーーー
っていう状態が続いています

日々の生活ってそんなものですよね
手は一番使うし、洗うし、いろんなものに触れるし
過酷なんですね

なので、いいときもあるし悪いときもあるけれど
快方に向かっているような気がします

だって広がっていないから
楽観的すぎ?

この一週間で
同僚からもらっって数回使用しているのが
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これ、どちらも好評価なんですよね
たしかに、塗った後べたつくけれど
良く塗りこむとスベスベになるし
薬品くさい匂いも私は別に気にならないです
すぐに消えるし

この2つ、成分も匂いも似てます
これが良かったのかなー

またまた様子見です













posted by 青空 at 23:07| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月25日

【手湿疹その8】ずっと調子が良い理由はなんだろう

その後、患部は調子が良いままです。

範囲は変化なし。
でも、赤みも少なくなり、赤くないわけではない。
ゴワゴワもなくなったわけじゃないけど
前よりも薄いゴワゴワ感。

以前もこれでもう治るかな?と思ったら
再び、ゴワゴワが厚ぼったくなってきたので
あんまり信用していないんだけど・・・

でも、もう3−4日いい感じできています。

同じ範囲なんだけど、よく見ないとわからないくらい。
縦のシワがあるから、自分ではわかりやすい。

余談ですが
ボイルウインナーがちょっと時間たって
乾くと縦にシワシワ入るんだけど
私の指にそっくり。

お手入れなどは、今までと同じで特に変えていません。

私は元来ワイルド系女子なので
アレもコレも触っちゃダメ!とか
ずーーーっと手袋!とか
そこまでの敏感肌ではないし、そうなりたくないので
なるべくワイルドのまま、もっと強くなりたいです。

書いてなかったんだけど、最初に発症した左手薬指の爪
凸凹になっていて、ちゃんと伸びているんだけど
まだ変な線とか穴みたいになって、ツヤがないです。
甘皮もないです。

ここ5年くらいは、マニキュアも塗っていません。

お化粧もだんだん手抜きになってきて
面倒くさくなってきて・・・ほぼしていない。
女じゃなくなってくるみたい。
ダメですねーーー。

なのに、手湿疹がすごくイヤって、なんででしょう?
とにかく、この手湿疹を治すことが先。




ラベル:手湿疹
posted by 青空 at 17:28| Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月22日

【手湿疹その7】今日はちょっと調子がいいぞ

手湿疹暦2ヶ月 50代です。
「写真・アート」カテゴリーなのにごめんなさい。

この2ヶ月で変えたもの
  ・ボディーソープを固形石鹸に
  ・飲み物はルイボスティーに(1日1リットルくらい)
  ・ハンドクリーム(アベンヌ)はこまめに塗っている
  ・ポリベビー(毎日ではない)
焦っていろいろ対策していないのは
もうお洒落なお年頃じゃないのと
まだ指3本の一部分だけで、あまり進行していないので
甘いと言われるかもしれないけれど
洗濯洗剤、柔軟剤、食器洗剤、シャンプーは以前のままです。

実は、昨日、素手で掃除をしていて
洗剤や埃などいろんなものに触った結果
その3本の指が真っ赤になり
「え?前より広がっている?」と確信しました。

良くも悪くもなっていない、と思っていたんですが
実はビミョーに広がっていました。

素手だったのは
ちょうど2度目のターンオーバーなのか
皮が一段と乾燥してひび割れ、痒みが出て
皮も少しずつ捲れ始めていたので
掃除しながら、手を洗ったりタオルで拭いたり
しているうちに、ついでに皮も剥がれるかな?と・・・

そしたら、掃除が終わる頃には
広範囲で真っ赤になってて
いやーーー、びっくりしました!
だって、悪化しちゃってたわけですよね?

ところがです。
昨日の夜も、今朝も、落ち着いているんです。
赤みも引き、痒みもなく、ひび割れもなく
ゴワゴワも少し柔らかくなっています。

ターンオーバーしたか?

朝、シャワーしてシャンプーしたのですが
もちろん素手で、普通に洗いました。
それでも、状態はいい感じのままです。

これは・・・もしや・・・

実は、私、夏はさっぱり系のシャンプー・リンスで
冬はしっとり系を使っていて
前回と今回は夏の残りのさっぱり系で洗いました。
リンスもセットでさっぱり系。

なんとなくシャンプーも疑っていたので
毎日するのが怖くなってて・・・
冬だし・・・
おばさんは、そんなに皮脂は出ないし・・・

昨日は休みだったので、シャワーだけで
シャンプーをしなかったんです。

もしかしたら、ただターンオーバーの時期で
前回同様、新しい皮膚に生まれまわって
一旦はキレイな皮膚になっているだけかも
しれませんけどねーー。

さて・・・
シャンプーのせいなのか
単なるターンオーバーだったのか
ルイボスティーによるものか

夏用さっぱり系シャンプーを続けてみますが
結果が出るのは、もう少し先ですねーーー。

ほんの3本の指の、たかが湿疹なんですが
ひび割れして痛いと、仕事中も気になるし
気分が滅入ってしまいます。
今日は、ゴワゴワ感が少なく、赤みも痒みもなく
それだけでもとっても気分がいいですーー。


ラベル:手湿疹
posted by 青空 at 14:56| Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月19日

【手湿疹その6】私の体質や食生活にも関係あるのかな?

手湿疹の話が続いてすみません。
治るまで続くのか???

今日は(も)青空でした。
でも、良いお天気も今日までとか・・・

ひこうき雲すきです!

原因を考えても思い当たらないんですが
しいて言えば、シャンプー変えた、ハヤトウリ触った
くらいかな?

あとは私の体質や食生活。
たばこ/吸わない
酒/飲まない
好き嫌い/ほとんどない
ご飯/仕事をしているので、お弁当、お惣菜が多い
   茶色いもの(揚げ物)が多くならないように
   野菜もなるべく食べるようにしている
   味噌汁、豆腐、納豆なども食べるようにしている
夜食/けっこう遅い時間に帰宅するので
   なるべく重いものは食べないように気をつけているが
お菓子/かなり食べてるかも・・・
    チョコレートほぼ毎日
    米菓、クッキー、豆類なんでも好き
飲み物/コーヒーをかなり飲んでいる
    ここ数日間はルイボスティー、ゆず茶

体型/ぽっちゃり(どっしりか?)
   年齢と共に太りやすくなった
運動/特にしていないので、通勤時徒歩片道10分

気になること/白髪が多い(50代なのに7割が白髪かも)
    抜け毛も多い(実際に毛束が若いときの半分になった)
    
甘いものが止められないので、ちょっと控えればいいのだろう
とは思うのですが・・・

手湿疹のせいだけではなく「ルイボスティー」は
いろいろな効能がありそうなので
真面目に続けてみようと思います。

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ラベル:手湿疹
posted by 青空 at 21:19| Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月18日

【手湿疹その5】一体何が原因なんだろう

私は子供の頃から、特にアレルギー体質とかでもなく
そんなに皮膚が弱いとは思ってなかったんだけど

10代は、すごいニキビ顔でした。

20代で「青年性扁平疣贅(せいねんせいへんぺいゆうぜい)」
っていう、小さなイボが顔にできる病気になって

40代で「うさぎアレルギー」による喘息症状や
日光アレルギーに悩まされました。

そして50代で手湿疹。

じゅうぶんアレルギー体質?

手湿疹以外のそれぞれは、すでに完治しているのですが
わずかに日光アレルギーが残っているかな・・・


50代ともなれば、今までのいろいろな蓄積もあるし
免疫やバリア機能も低下してるのかもしれないし
でも、一体何が原因で手湿疹になったんだろう。

昨年11月頃・・・
特にストレスや大きな事件などもなく
食器洗剤は普通の市販品を長年使ってきたし
ボディーソープや手洗い石鹸も変えていないし
シャンプーは、新発売の商品が使いたくなったり
その都度、ドラッグストアでセールしてると買ったりしてるから
変えてると言えば、いつも変えている。

何か変わったと言えば
一番怪しいのはシャンプーなんだけど
でもねーーー、過去にも使ってるブランドだし
いろいろ変えてるから、これだけが合わないなんてねーーー

あと、こうなる少し前「ハヤトウリ」を素手で調理して
手の甲が全体にカサカサになったんですよ。
でもハンドクリームつけても、なかなか改善せず
しばらくカサカサだったんで・・・
それが引き金かなーーーー・・・

野菜不足かな?
ジャンクフードやインスタント食品の食べすぎかな?
いやーー特別そんなこともないと思うけどなーーー。
毎日食べてるチョコレート?納豆?コーヒー?
お菓子大好きだからかなー?
コレステロール値が高いのも悪いのかな−?




本日の指の具合は
見た目には健康な指と変わらずキレイな状態
患部3ヶ所とも、触るとゴワゴワで
ちょっとつっぱる感じがします。






ラベル:手湿疹
posted by 青空 at 19:17| Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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