2017年01月19日

【手湿疹その6】私の体質や食生活にも関係あるのかな?

手湿疹の話が続いてすみません。
治るまで続くのか???

今日は(も)青空でした。
でも、良いお天気も今日までとか・・・

ひこうき雲すきです!

原因を考えても思い当たらないんですが
しいて言えば、シャンプー変えた、ハヤトウリ触った
くらいかな?

あとは私の体質や食生活。
たばこ/吸わない
酒/飲まない
好き嫌い/ほとんどない
ご飯/仕事をしているので、お弁当、お惣菜が多い
   茶色いもの(揚げ物)が多くならないように
   野菜もなるべく食べるようにしている
   味噌汁、豆腐、納豆なども食べるようにしている
夜食/けっこう遅い時間に帰宅するので
   なるべく重いものは食べないように気をつけているが
お菓子/かなり食べてるかも・・・
    チョコレートほぼ毎日
    米菓、クッキー、豆類なんでも好き
飲み物/コーヒーをかなり飲んでいる
    ここ数日間はルイボスティー、ゆず茶

体型/ぽっちゃり(どっしりか?)
   年齢と共に太りやすくなった
運動/特にしていないので、通勤時徒歩片道10分

気になること/白髪が多い(50代なのに7割が白髪かも)
    抜け毛も多い(実際に毛束が若いときの半分になった)
    
甘いものが止められないので、ちょっと控えればいいのだろう
とは思うのですが・・・

手湿疹のせいだけではなく「ルイボスティー」は
いろいろな効能がありそうなので
真面目に続けてみようと思います。

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ラベル:手湿疹
posted by 青空 at 21:19| Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月18日

【手湿疹その5】一体何が原因なんだろう

私は子供の頃から、特にアレルギー体質とかでもなく
そんなに皮膚が弱いとは思ってなかったんだけど

10代は、すごいニキビ顔でした。

20代で「青年性扁平疣贅(せいねんせいへんぺいゆうぜい)」
っていう、小さなイボが顔にできる病気になって

40代で「うさぎアレルギー」による喘息症状や
日光アレルギーに悩まされました。

そして50代で手湿疹。

じゅうぶんアレルギー体質?

手湿疹以外のそれぞれは、すでに完治しているのですが
わずかに日光アレルギーが残っているかな・・・


50代ともなれば、今までのいろいろな蓄積もあるし
免疫やバリア機能も低下してるのかもしれないし
でも、一体何が原因で手湿疹になったんだろう。

昨年11月頃・・・
特にストレスや大きな事件などもなく
食器洗剤は普通の市販品を長年使ってきたし
ボディーソープや手洗い石鹸も変えていないし
シャンプーは、新発売の商品が使いたくなったり
その都度、ドラッグストアでセールしてると買ったりしてるから
変えてると言えば、いつも変えている。

何か変わったと言えば
一番怪しいのはシャンプーなんだけど
でもねーーー、過去にも使ってるブランドだし
いろいろ変えてるから、これだけが合わないなんてねーーー

あと、こうなる少し前「ハヤトウリ」を素手で調理して
手の甲が全体にカサカサになったんですよ。
でもハンドクリームつけても、なかなか改善せず
しばらくカサカサだったんで・・・
それが引き金かなーーーー・・・

野菜不足かな?
ジャンクフードやインスタント食品の食べすぎかな?
いやーー特別そんなこともないと思うけどなーーー。
毎日食べてるチョコレート?納豆?コーヒー?
お菓子大好きだからかなー?
コレステロール値が高いのも悪いのかな−?




本日の指の具合は
見た目には健康な指と変わらずキレイな状態
患部3ヶ所とも、触るとゴワゴワで
ちょっとつっぱる感じがします。






ラベル:手湿疹
posted by 青空 at 19:17| Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月17日

【手湿疹その4】大寒波2017・手の調子は一進一退

大寒波2017・・・大変でしたーーー。
ようやく天候も落ち着いて、青空が見られるようになりましたが
このチャンスに除雪作業をされる方も多いと思います。
事故などにはくれぐれもお気をつけ下さいね。

ようやく青空の我が家

やっとブログタイトルにふさわしい画像を載せることができました。
ずっと「手湿疹」の話題ばかりじゃーねーーー。

でも、まだ続くのです。すみません。
興味ある方のみお付き合いくださいませ。

いったん「ポリベビー」でよくなったな〜、と思ったら
またガリガリになってきて・・・再度「ポリベビー」
1日に何回も手を洗うし、家事もするし
「アベンヌ」塗ってるけど、気が付くとガリガリです。

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パソコン作業するとき、テレビを見るときなんかに
「ポリベビー」を塗ってます。
そうすると1日でガリガリが柔らかくなって
赤紫に変色した部分も、普通の色に戻りました。

ルイボスティーも飲んで4日目です。
患部につけるのもいいらしいね。

またターンオーバーの時期なのかもしれないし・・・

何が効いているのかわかりません。
消えてなくなるわけではありませんが
状態は良くなっています。

私の場合は、よく見ると小さなプツプツがありますが
水泡ではありません。
潰れてジュクジュクするタイプではありません。
完全に乾燥のゴワゴワ、ガリガリです。

この2ヶ月で良くなったり、また悪くなったり・・・
3ヶ所のみですが、患部の大きさは変わっていません。
大きくもなってないし、小さくもなっていません。

手湿疹ができた場所

皮がむけて、新しい皮膚になり
またゴワゴワになり赤紫のガリガリになりました。
痒いのは、ほんの時々だけで
パックリひびわれもないので痛くもありません。

もう少し「ポリベビー」で様子をみます。





ラベル:手湿疹
posted by 青空 at 20:39| Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月16日

【手湿疹その3】新しい皮膚がまたゴワゴワになってきた

12月後半、いったんきれいな皮膚に戻るも
またもやだんだんゴワゴワ、バリバリに・・・

でも、仕事や年末のお掃除、おつきあいなどで
スーパー忙しい季節だったので
あれこれ試していられず・・・
まずは、入浴には石鹸を使うことにしてみました。

もともと、石鹸の匂いが大好きで時々使っていたし
@コスメなんかも良く見て参考にしていたので
手洗いは普段から固形石鹸でした。

高価な化粧石鹸じゃなく、無添加石鹸が良いことも
知っていました。

ボディーソープをやめた結果
お腹と、足(膝下)のカサカサがなくなりました。

手湿疹とは関係なく、歳を取ったせいか
冬になるとスネあたりがカサカサになり
黒いストッキングを履くと大量の白い粉が付着する
乾燥に悩む方々が良く経験するアレだったんです。

それが、今年はなぜかお腹もカサカサに・・・
トイレに行って下着やパンツを下げたりすると
白い粉がぱらぱらと落ちるようになって
乾燥が進んだのかなーーーって思ってたんです。

それが、石鹸に変えただけでなくなりました。
足は、まだ少し粉っぽいけど、だいぶよくなりましたので
これからも固形石鹸を続けて見ます。

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これが一番いいよ

手湿疹は変わらずゴワゴワ&紫色に変色・・・
食器洗剤とか、シャンプーとか?とも思うのですが
今まで何十年も平気だったのに、今更なんで?

結局、年末年始はいろんなことでバタバタしていて
ハンドクリームしかつけなかったんだけど
「アベンヌ」はやっぱりいい仕事してくれます。
患部以外はスベスベです。

そして、1月10日過ぎに「ポリベビー&防水フィルム」再開。
これもまた、すぐに効いてくる。
完治はしないけれど、翌日には明らかに良くなってる。
ゴワゴワは柔らかく、紫色も消えています。

追加したのは「ルイボスティー」

ルイボスティーのみ始めました

毎日飲んでいますが、今のところ特に変化はなし。
しばらく続けてみます。

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ラベル:手湿疹
posted by 青空 at 20:19| Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月14日

【手湿疹その2】手湿疹にポリベビー効くみたい

12月の半ばに、実家の掃除をしていたときに
「ポリベビー」発見!
母の介護をしているときに
おむつかぶれ用に買ったものでした。

湿疹・・・と書いてあったので
早速塗ってみると、なんだかいい感じ。
@コスメでも高評価の薬です。

赤ちゃん用なのかもしれないけど
おむつかぶれ、あせもなんかには良く効きますよ。

古くなって固まっているのか?というくらい
固めテクスチャーですが、最初からそういう軟膏なのです。
白くて、塗ると皮膚に残るんですが
ベタベタヌルヌルではなく、何か作業をしているうちに
浸透するのか、周りのもの(洋服とか)につくのか消えています。
気が付くと、もとのゴワゴワ皮膚になっています。

掃除の季節でもあり、普段よりも手を洗うために
なおさら、薬がどこかに消えてしまう感じがしたので
防水フィルムを購入しました。

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これ便利

防水=保湿なのですものね。
ゴワゴワ肌がすぐにやわらかくなりました。

私のゴワゴワ乾燥皮膚の場合、保湿が良いのか
乾かしておいたほうがいいのか、不安だったのですが
4〜5日したら、ゴワゴワ皮が剥がれそうに・・・
赤紫に変色していたのも普通の色に戻ってます。

さすがポリベビー、手湿疹にも効くのかー。

そうこうするうちに、皮も剥がれてきました。
すこしずつ固かった皮がめくれて
そーっと剥がすと、下に新しいキレイな皮膚が!!!
そうです!
おそらく約1ヶ月が過ぎており
ターンオーバーの時期がやってきたのですねー!

うれしくて待ちきれずに、爪で剥がしちゃったりして・・・
まだ少し赤いすべすべの新しい皮膚ですーーー。
なんと神秘的な出来事でしょうか。
人間の治癒力ってすごいですねーー。

もうポリベビーはいらない。
皮が全部むけるのを待つだけ。

で、ハンドクリームだけの普段の生活に戻り
私の指もすっかり皮が剥けきれいになりました。

これで私の謎の手湿疹事件は終了かー
・・・・・
淡い期待でした。




ラベル:手湿疹
posted by 青空 at 18:35| Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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